カルシウム 450 mg分の食品（921〜930）

14 mg

（可食部130 gあたり）
草もち
× 32.1
5 mg

（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
× 90
6 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
× 75
65 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
× 6.9
72 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 6.3
13 mg

（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
× 34.6
23 mg

（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
× 19.6
4 mg

（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
× 113
8 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
× 56.3
2 mg

（可食部20 gあたり）
あんず（ジャム、低糖度）
× 225

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