カルシウム 650 mg分の食品（1131〜1140）

5 mg

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
× 130
2 mg

（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
× 325
2 mg

（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
× 325
5 mg

（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
× 130
6 mg

（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
× 108
2 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
× 325
5 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 130
4 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
× 163
5 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
× 130
4 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
× 163

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