カルシウム 800 mg分の食品（1081〜1090）

• 

  5 mg

  （可食部100 gあたり）

  洋風だし
  × 160
• 

  8 mg

  （可食部150 gあたり）

  番茶（浸出液）
  × 100
• 

  6 mg

  （可食部120 gあたり）

  スイートワイン
  × 133
• 

  1 mg

  （可食部20 gあたり）

  米菓（揚げせんべい）
  × 800
• 

  2 mg

  （可食部45 gあたり）

  にわとり（肝臓、生）
  × 400
• 

  11 mg

  （可食部210 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  × 72.7
• 

  13 mg

  （可食部250 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  × 61.5
• 

  4 mg

  （可食部70 gあたり）

  めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  × 200
• 

  1 mg

  （可食部20 gあたり）

  ぶた（肝臓、生）
  × 800
• 

  1 mg

  （可食部20 gあたり）

  ぶた（心臓、生）
  × 800