カルシウムの含有量(食品)
(ア行)
78 mg
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
46 mg
(可食部42 gあたり)
アイスミルク
99 mg
(可食部360 gあたり)
あいなめ(生)
25 mg
(可食部5 gあたり)
あおさ(素干し)
7 mg
(可食部1 gあたり)
あおのり(素干し)
3 mg
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、油いため)
3 mg
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、生)
10 mg
(可食部25 gあたり)
赤貝(生)
31 mg
(可食部180 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
8 mg
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、油いため)
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