カルシウムの含有量（食品）
（カ行） （201〜210）
3 mg
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
2 mg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
83 mg
（可食部315 gあたり）
毛がに（ゆで）
170 mg
（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
65 mg
（可食部10 gあたり）
削り昆布
13 mg
（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
18 mg
（可食部56 gあたり）
げっぺい
2 mg
（可食部100 gあたり）
玄米茶（浸出液）
24 mg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
2 mg
（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
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1
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21
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30
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