カルシウムの少ない食品（1061〜1080位）（可食部100 gあたり）

• にんじん（根、皮むき、生）
  
  27 mg
• うめ（梅びしお）
  
  27 mg
• かき（干しがき）
  
  27 mg
• しろきくらげ（ゆで）
  
  27 mg
• まあじ（生）
  
  27 mg
• あまご（養殖、生）
  
  27 mg
• からふとます（塩ます）
  
  27 mg
• まさば（加工品、塩さば）
  
  27 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  27 mg
• にしん（生）
  
  27 mg
• めじな（生）
  
  27 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  27 mg
• 鶏卵（たまご豆腐）
  
  27 mg
• 人乳
  
  27 mg
• 中華風クッキー
  
  27 mg
• チリソース
  
  27 mg
• 小麦粉（中力粉、2等）
  
  28 mg
• パン粉（半生）
  
  28 mg
• キャッサバでん粉
  
  28 mg
• いんげんまめ（豆きんとん）
  
  28 mg