カルシウムの少ない食品
（1861〜1876位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
1300 mg
パセリ（乾）
1300 mg
ひじき（ほしひじき）
1400 mg
きびなご（調味干し）
1400 mg
さくらえび（煮干し）
1500 mg
セージ（粉）
1500 mg
ケシ（乾）
1700 mg
タイム（粉）
1700 mg
えび、加工品（つくだ煮）
1800 mg
さくらえび（素干し）
2000 mg
かたくちいわし（煮干し）
2200 mg
ベーキングパウダー
2400 mg
かたくちいわし（田作り）
2500 mg
バジル（粉）
2800 mg
かに、加工品（がん漬）
4000 mg
えび、加工品（干しえび）
7100 mg
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