カルシウムの含有量(食品)
(サ行) (71〜80)
175 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
21 mg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
2 mg
(可食部2 gあたり)
しょうが(粉)
57 mg
(可食部85 gあたり)
しょうが(漬物、酢漬)
5 mg
(可食部15 gあたり)
しょうが(漬物、甘酢漬)
1 mg
(可食部5 gあたり)
しょうが(おろし)
11 mg
(可食部110 gあたり)
しょうが(根茎、生)
38 mg
(可食部150 gあたり)
紹興酒
6 mg
(可食部15 gあたり)
しょうゆ(たまりしょうゆ)
5 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
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1
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8
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18
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