カルシウム 650 mg分の肉類
(121〜130)
9 mg
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
72.2
9 mg
(可食部298 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(脂身つき、生)
×
72.2
3 mg
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
×
217
1 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
×
650
6 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
×
108
6 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
108
6 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
×
108
5 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
×
130
5 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
130
9 mg
(可食部316 gあたり)
うし、和牛、そともも(脂身つき、生)
×
72.2
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