カルシウム 650 mg分の乳類
(31〜40)
36 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
18.1
90 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪)
×
7.2
17 mg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
×
38.2
15 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪)
×
43.3
71 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
×
9.2
65 mg
(可食部150 gあたり)
乳酸菌飲料(乳製品)
×
10
12 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
×
54.2
60 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、フルーツ)
×
10.8
50 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
×
13
5 mg
(可食部16 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、乳脂肪)
×
130
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1
…
4
5
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