カルシウム 200 mg分の調理加工食品類
（11〜16）
13 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
×
15.4
40 mg
（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
×
5
11 mg
（可食部60 gあたり）
ミートボール（冷凍）
×
18.2
8 mg
（可食部50 gあたり）
いかフライ（フライ用、冷凍）
×
25
30 mg
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
×
6.7
18 mg
（可食部150 gあたり）
ピラフ（冷凍）
×
11.1
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1
2
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