カルシウム 1200 mg分の調味料及び香辛料類（61〜70）

5 mg

（可食部65 gあたり）
酒かす
× 240
12 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
× 100
5 mg

（可食部100 gあたり）
洋風だし
× 240
1 mg

（可食部15 gあたり）
りんご酢
× 1200
3 mg

（可食部100 gあたり）
中華だし
× 400
3 mg

（可食部100 gあたり）
煮干しだし
× 400
3 mg

（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
× 400
3 mg

（可食部100 gあたり）
昆布だし
× 400
2 mg

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 600
2 mg

（可食部100 gあたり）
かつおだし
× 600

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