カルシウムの含有量（調味料及び香辛料類）
（21〜30）
23 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
2 mg
（可食部2 gあたり）
とうがらし（粉）
2 mg
（可食部2 gあたり）
しょうが（粉）
2 mg
（可食部2 gあたり）
にんにく（ガーリックパウダー）
18 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
225 mg
（可食部250 gあたり）
カレールウ
14 mg
（可食部18 gあたり）
麦みそ
14 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
2 mg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
2 mg
（可食部3 gあたり）
わさび（練り）
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3
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