カルシウムの含有量（野菜類）
480 mg
（可食部40 gあたり）
ずいき（干しずいき、乾）
231 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
54 mg
（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
82 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、生）
65 mg
（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
11 mg
（可食部4 gあたり）
なずな（葉、生）
36 mg
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
49 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
187 mg
（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
63 mg
（可食部25 gあたり）
かんぴょう（乾）
<
1
…
28
>
