炭水化物の含有量（穀類）
（ラ行）
10.6 g
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
7.6 g
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
37.9 g
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
15.1 g
（可食部31 gあたり）
ロールパン
