炭水化物の含有量（食品）
（91〜100）
33.1 g
（可食部45 gあたり）
きび団子
3.7 g
（可食部5 gあたり）
きく（菊のり）
11 g
（可食部15 gあたり）
きび（精白粒）
14.6 g
（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
18.3 g
（可食部25 gあたり）
サブレ
53.3 g
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
130.9 g
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
1.5 g
（可食部2 gあたり）
しょうが（粉）
13 g
（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
14.5 g
（可食部20 gあたり）
ひえ（精白粒）
<
1
…
10
…
141
>
