炭水化物の含有量（食品）
（1021〜1030）
1.7 g
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
0.5 g
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
3.1 g
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
3.3 g
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
3.2 g
（可食部200 gあたり）
がんもどき
6.4 g
（可食部400 gあたり）
豆腐（木綿豆腐）
1.8 g
（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
0.6 g
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
1.5 g
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
0.2 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
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