炭水化物の含有量（食品）
（1071〜1080）
0.9 g
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
1 g
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
0.5 g
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
0.5 g
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
0.8 g
（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
1 g
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
0.6 g
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
0.6 g
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.1 g
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
0.2 g
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
<
1
…
108
…
141
>
