炭水化物 160 g分の食品（31〜40）

8.6 g

（可食部10 gあたり）
くずでん粉
× 18.6
71 g

（可食部83 gあたり）
ぶんたん（ざぼん漬）
× 2.3
8.5 g

（可食部10 gあたり）
キャッサバでん粉
× 18.8
15.4 g

（可食部18 gあたり）
こんにゃく（精粉）
× 10.4
19.6 g

（可食部23 gあたり）
でん粉糖（水あめ）
× 8.2
21.2 g

（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
× 7.5
25.4 g

（可食部30 gあたり）
はるさめ（普通はるさめ、乾）
× 6.3
8.4 g

（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
× 19
50.4 g

（可食部60 gあたり）
ゼリーキャンデー
× 3.2
21.8 g

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 7.3

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