炭水化物の含有量（食品）（351〜360）

5.4 g

（可食部18 gあたり）
麦みそ
3 g

（可食部10 gあたり）
きな粉（脱皮大豆）
58.4 g

（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
3.5 g

（可食部12 gあたり）
らっきょう（甘酢漬）
15.8 g

（可食部55 gあたり）
シャーベット
40.2 g

（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
28.6 g

（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
56.8 g

（可食部200 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
35.7 g

（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
11.3 g

（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）

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