炭水化物の含有量（食品）
（961〜970）
4.4 g
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
3.5 g
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
1.4 g
（可食部45 gあたり）
こんにゃく（しらたき）
4.4 g
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
0.1 g
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
0.3 g
（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
0.7 g
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、生）
54.8 g
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
1.7 g
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
4 g
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
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1
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97
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