炭水化物の含有量（食品）
（ア行） （221〜230）
11.8 g
（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
2 g
（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
4 g
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
9.2 g
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
6 g
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
4.1 g
（可食部7 gあたり）
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
4.8 g
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
3.8 g
（可食部15 gあたり）
えんどう（全粒、ゆで）
6.9 g
（可食部10 gあたり）
えんばく（オートミール）
1.4 g
（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
<
1
…
23
…
26
>
