炭水化物を多く含む食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
ながいも（塊根、生）
13.9 g
おから（新製法）
13.8 g
ごぼう（根、ゆで）
13.7 g
焼き竹輪
13.5 g
キウイフルーツ（生）
13.5 g
スイートワイン
13.4 g
パイナップル（生）
13.4 g
スイカの種（いり、味付け）
13.4 g
さといも（球茎、水煮）
13.4 g
グラタン（えび、冷凍）
13.3 g
ゼリー（ワイン）
13.3 g
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
13.3 g
ペカン（フライ、味付け）
13.3 g
グズベリー（生）
13.2 g
からし（練りマスタード）
13.1 g
ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
13.1 g
さといも（球茎、生）
13.1 g
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
13 g
もがい（味付け缶詰）
12.9 g
ブルーベリー（生）
12.9 g
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