炭水化物の少ない食品
（1261〜1280位）
（可食部100 gあたり）
即席みそ（ペーストタイプ）
16.2 g
だいこん（漬物、みそ漬）
16.3 g
トウガラシ（果実、生）
16.3 g
みりん干し（まいわし）
16.3 g
すだち（果皮、生）
16.4 g
ライチー（生）
16.4 g
乳酸菌飲料（乳製品）
16.4 g
ベルモット（甘口タイプ）
16.4 g
あらげきくらげ（ゆで）
16.7 g
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
16.7 g
ゼリー（ミルク）
16.7 g
じゃがいも（塊茎、水煮）
16.8 g
トウモロコシ（未熟種子、生）
16.8 g
そらまめ（未熟豆、ゆで）
16.9 g
かき（渋抜きがき、生）
16.9 g
マンゴー（生）
16.9 g
えのきたけ（味付け瓶詰）
16.9 g
グレープフルーツ（缶詰）
17.1 g
さくらんぼ（米国産、生）
17.1 g
ひまわりの種（フライ、味付け）
17.2 g
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