炭水化物を多く含む果実類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
パイナップル（砂糖漬）
86.8 g
ぶんたん（ざぼん漬）
85.5 g
ぶどう（干しぶどう）
80.7 g
バナナ（乾）
78.5 g
いちじく（乾）
76.1 g
りゅうがん（乾）
72.9 g
なつめ（乾）
71.4 g
なつめやし（乾）
71.3 g
かき（干しがき）
71.3 g
あんず（乾）
70.4 g
あんず（ジャム、高糖度）
64.9 g
いちご（ジャム、高糖度）
63.3 g
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
63.2 g
プルーン（乾）
62.4 g
りんご（ジャム）
52.7 g
あんず（ジャム、低糖度）
50.5 g
いちご（ジャム、低糖度）
48.4 g
うめ（梅びしお）
48.1 g
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
47.7 g
ぶどう（ジャム）
47.5 g
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