炭水化物を多く含む肉類（41〜60位）（可食部100 gあたり）
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うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
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うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、和牛、そともも（赤肉、生）
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うし、和牛、もも（赤肉、生）
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うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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すっぽん（肉、生）
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ぶた、ハム（生ハム、促成）
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しか（赤肉、生）
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うし（ひき肉、生）
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うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
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うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
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うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
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うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
