炭水化物を多く含む乳類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
チーズホエーパウダー
77 g
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
60.1 g
練乳（加糖練乳）
56.3 g
粉乳（調製粉乳）
55.9 g
粉乳（脱脂粉乳）
53.3 g
コーヒーホワイトナー（粉末状、植物性脂肪）
53.1 g
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
52.6 g
粉乳（全粉乳）
39.3 g
シャーベット
28.7 g
アイスミルク
23.9 g
アイスクリーム（普通脂肪）
23.2 g
アイスクリーム（高脂肪）
22.4 g
ラクトアイス（普通脂肪）
22.2 g
ラクトアイス（低脂肪）
20.6 g
ソフトクリーム
20.1 g
ホイップクリーム（植物性脂肪）
17.8 g
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
17.7 g
ホイップクリーム（乳脂肪）
17.6 g
乳酸菌飲料（乳製品）
16.4 g
乳酸菌飲料（非乳製品）
14 g
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