炭水化物 60 g分の調理加工食品類（1〜10）

10.1 g

（可食部15 gあたり）
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
× 5.9
45.2 g

（可食部150 gあたり）
ピラフ（冷凍）
× 1.3
16.4 g

（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
× 3.7
11.9 g

（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
× 5
23 g

（可食部100 gあたり）
メンチカツ（フライ用、冷凍）
× 2.6
10.7 g

（可食部50 gあたり）
いかフライ（フライ用、冷凍）
× 5.6
9.8 g

（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
× 6.1
11.8 g

（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
× 5.1
5.8 g

（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
× 10.3
9.7 g

（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
× 6.2

< 1 2 >