炭水化物の含有量(野菜類)
(121〜130)
17.7 g
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
1.2 g
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
12.2 g
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
1.8 g
(可食部30 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
27.3 g
(可食部640 gあたり)
そうめんかぼちゃ(果実、生)
10.8 g
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、生)
1.8 g
(可食部30 gあたり)
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
1 g
(可食部16 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、葉)
5.6 g
(可食部100 gあたり)
花にら(花茎・花らい、生)
1.8 g
(可食部30 gあたり)
きょうな(塩漬)
<
1
…
13
…
28
>