炭水化物の含有量（野菜類）
（ナ行） （11〜20）
7.7 g
（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
9.2 g
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
6.6 g
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
127.7 g
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
68 g
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
5.7 g
（可食部100 gあたり）
にら（葉、ゆで）
3.8 g
（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
12.5 g
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
11.5 g
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
10.5 g
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
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