コレステロールの含有量（食品）
（151〜160）
76 mg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
985 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
6 mg
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
88 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
193 mg
（可食部210 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
35 mg
（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
32 mg
（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
46 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
90 mg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
36 mg
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
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