コレステロールの含有量（食品）
（191〜200）
154 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
45 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
41 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
123 mg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
117 mg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
147 mg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
150 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
64 mg
（可食部80 gあたり）
どら焼
76 mg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
16 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
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