コレステロールの少ない食品（1481〜1500位）（可食部100 gあたり）

• めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
  
  77 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  77 mg
• いなご（つくだ煮）
  
  77 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  78 mg
• あんこう（生）
  
  78 mg
• まいわし（焼き）
  
  78 mg
• しろさけ（水煮）
  
  78 mg
• たいせいようさば（水煮）
  
  78 mg
• くろだい（生）
  
  78 mg
• しじみ（生）
  
  78 mg
• うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
  
  78 mg
• うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  
  78 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  78 mg
• ぶた、ハム（生ハム、促成）
  
  78 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  78 mg
• プロセスチーズ
  
  78 mg
• ますのすけ（焼き）
  
  79 mg
• さんま（焼き）
  
  79 mg
• がざみ（生）
  
  79 mg
• ぶた、大型種、もも（脂身、生）
  
  79 mg