コレステロールの少ない食品
（1681〜1700位）
（可食部100 gあたり）
しゃこ（ゆで）
150 mg
うし（シマチョウ、生）
150 mg
うし（コブクロ、ゆで）
150 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
150 mg
ショートケーキ
150 mg
マヨネーズ（卵黄型）
150 mg
ふな（甘露煮）
160 mg
大正えび（生）
160 mg
うし（テッポウ、生）
160 mg
にわとり（心臓、生）
160 mg
はと（肉、皮なし、生）
160 mg
カステラ
160 mg
あゆ（養殖、焼き）
170 mg
さざえ（焼き）
170 mg
くるまえび（養殖、生）
170 mg
しばえび（生）
170 mg
ぶた（子宮、生）
170 mg
スポンジケーキ
170 mg
バターケーキ
170 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
170 mg
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