コレステロールの含有量（食品）
（ナ行） （51〜60）
Tr
（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
167 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
70 mg
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
126 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
78 mg
（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
104 mg
（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
108 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
33 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
22 mg
（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
245 mg
（可食部250 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
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