クロム 0.8 μg分の食品
(101〜110)
1 μg
(可食部40 gあたり)
梅干し(塩漬)
×
0.8
7 μg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
×
0.1
5 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
×
0.2
1 μg
(可食部20 gあたり)
豆腐よう
×
0.8
1 μg
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(国産、乾)
×
0.8
1 μg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、乾)
×
0.8
4 μg
(可食部130 gあたり)
そば(生)
×
0.2
2 μg
(可食部120 gあたり)
ワイン(赤)
×
0.4
1 μg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
0.8
3 μg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
×
0.3
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1
…
6
…
15
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