クロム 5.5 μg分の食品
(61〜70)
1 μg
(可食部19 gあたり)
メープルシロップ
×
5.5
6 μg
(可食部125 gあたり)
じゃがいも(塊茎、生)
×
0.9
1 μg
(可食部18 gあたり)
こんにゃく(精粉)
×
5.5
8 μg
(可食部200 gあたり)
カレー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
0.7
1 μg
(可食部15 gあたり)
米菓(塩せんべい)
×
5.5
1 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
×
5.5
1 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
×
5.5
1 μg
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
×
5.5
1 μg
(可食部25 gあたり)
パセリ(葉、生)
×
5.5
7 μg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
×
0.8
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1
…
4
…
15
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