クロム 20 μg分の野菜類
1 μg
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(乾)
×
20
1 μg
(可食部25 gあたり)
パセリ(葉、生)
×
20
7 μg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
×
2.9
7 μg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
×
2.9
5 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
×
4
3 μg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、生)
×
6.7
5 μg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、生)
×
4
3 μg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
×
6.7
3 μg
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、生)
×
6.7
3 μg
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、生)
×
6.7
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1
2
3
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