銅 0.985 mg分の魚介類（241〜250）

0.08 mg

（可食部105 gあたり）
しろさけ（新巻き、焼き）
× 12.3
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
× 98.5
0.04 mg

（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
× 24.6
0.05 mg

（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
× 19.7
0.03 mg

（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
× 32.8
0.28 mg

（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
× 3.5
0.05 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
× 19.7
0.05 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
× 19.7
0.08 mg

（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
× 12.3
0.06 mg

（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
× 16.4

< 1 … 13 … 22 >