銅 10 mg分の魚介類（31〜40）

0.01 mg

（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
× 1000
0.05 mg

（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
× 200
0.13 mg

（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
× 76.9
2.92 mg

（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
× 3.4
0.18 mg

（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
× 55.6
0.03 mg

（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
× 333
0.04 mg

（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
× 250
0.04 mg

（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
× 250
0.19 mg

（可食部120 gあたり）
あわび（生）
× 52.6
0.19 mg

（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
× 52.6

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