銅の含有量（魚介類）
（101〜110）
0.08 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
0.43 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
0.18 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
-
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
1.17 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
0.34 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
0.03 mg
（可食部30 gあたり）
めざし（生）
0.06 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
0.06 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
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