銅 0.2 mg分の食品（1381〜1390）

0.05 mg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 4
0.04 mg

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 5
0.05 mg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 4
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 20
0.04 mg

（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
× 5
0.04 mg

（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
× 5
0.01 mg

（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
× 20
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
× 20
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、ハム（ロースハム）
× 20
0.01 mg

（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
× 20

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