銅 0.89 mg分の食品
（1241〜1250）
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
×
44.5
0.08 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
×
11.1
0.07 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
×
12.7
0.09 mg
（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
×
9.9
0.05 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
×
17.8
0.05 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
×
17.8
0.1 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
×
8.9
0.08 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
×
11.1
0.12 mg
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
×
7.4
0.01 mg
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
×
89
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1
…
63
…
121
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