銅 0.985 mg分の食品（661〜670）

0.01 mg

（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
× 98.5
0.2 mg

（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
× 4.9
0.04 mg

（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
× 24.6
0.01 mg

（可食部4 gあたり）
なずな（葉、生）
× 98.5
0.02 mg

（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、ゆで）
× 49.3
0.34 mg

（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、ゆで）
× 2.9
0.06 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
× 16.4
0.04 mg

（可食部25 gあたり）
金山寺みそ
× 24.6
0.32 mg

（可食部200 gあたり）
豆腐（焼き豆腐）
× 3.1
0.58 mg

（可食部400 gあたり）
やまといも（塊根、生）
× 1.7

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