銅の含有量（食品）
（1011〜1020）
0.05 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.05 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
0.01 mg
（可食部30 gあたり）
葉にんじん（葉、生）
0.09 mg
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0.07 mg
（可食部180 gあたり）
赤たまねぎ（りん茎、生）
0.08 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0.11 mg
（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
0.07 mg
（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
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