銅の含有量（食品）
（11〜20）
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
0.02 mg
（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
0.06 mg
（可食部3 gあたり）
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
0.57 mg
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
0.19 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
0.37 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
0.16 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
1.87 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（乾）
0.17 mg
（可食部10 gあたり）
ごま（いり）
0.1 mg
（可食部6 gあたり）
ごま（乾）
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