銅の含有量（食品）
（731〜740）
0.16 mg
（可食部226 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0.22 mg
（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
0.08 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
0.13 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
0.08 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
0.08 mg
（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
0.03 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
0.28 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
0.05 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
0.05 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
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