銅の含有量(食品)
(761〜770)
0.07 mg
(可食部100 gあたり)
にら(葉、生)
0.13 mg
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
0.13 mg
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
0.06 mg
(可食部90 gあたり)
つるむらさき(茎葉、ゆで)
0.1 mg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、生)
0.09 mg
(可食部127 gあたり)
ズッキーニ(果実、生)
0.1 mg
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、ゆで)
0.12 mg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
0.08 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
1.05 mg
(可食部1500 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
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