銅の少ない食品
(441〜460位)
(可食部100 gあたり)
うど(茎、水さらし)
0.04 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
0.04 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
0.04 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
0.04 mg
きく(花びら、生)
0.04 mg
きく(花びら、ゆで)
0.04 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.04 mg
きゅうり(ピクルス、スイート型)
0.04 mg
きゅうり(ピクルス、サワー型)
0.04 mg
さんとうさい(葉、生)
0.04 mg
さんとうさい(葉、ゆで)
0.04 mg
しょうが(漬物、酢漬)
0.04 mg
しろうり(漬物、塩漬)
0.04 mg
タアサイ(葉、ゆで)
0.04 mg
だいこん(葉、生)
0.04 mg
たかな(葉、生)
0.04 mg
たけのこ(水煮缶詰)
0.04 mg
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0.04 mg
赤たまねぎ(りん茎、生)
0.04 mg
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.04 mg
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