銅の少ない食品（861〜880位）（可食部100 gあたり）
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しろさけ（新巻き、生）
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しろさけ（水煮缶詰）
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べにざけ（生）
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べにざけ（くん製）
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たいせいようさば（水煮）
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まさば（加工品、塩さば）
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からふとししゃも（生干し、焼き）
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かずのこ（生）
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ほんころこ（生）
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うし、和牛、かた（脂身つき、生）
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うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
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うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、和牛、もも（脂身つき、生）
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うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
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うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
